ばね指と原因はほぼ一緒です。手指の使い過ぎや、首（頸椎）の問題による指への血行不良により腱鞘炎が発生し、この腱鞘炎が長引き、腱鞘がはれてしまい腱が通るトンネルが狭くなるのと、腱が腱鞘との摩擦により炎症を起こし、一部がグリのように太くなり、このグリによって腱が腱鞘を通過出来なくなった状態です。（指が曲げれない）
※ここで説明している指の拘縮は腱鞘炎から派生した指の拘縮であり、他にも拘縮に至る原因は色々あります。（他の原因として脳血管障害後遺症による片麻痺、指の怪我での後遺症で指の関節周りの組織が固くなってしまった等）

突き指は、指先にボールが当たったり、何かを突いたりしておこる外傷の総称で、指の関節などが腫れてしまう状態です。スポーツ活動において頻繁に発生します。単なる打撲や捻挫のことが多いですが、指先を伸ばす腱が切れたり骨折や脱臼をすることもあります。
重症例では、適切な治療が行われなければ、将来的に指の変形や動きの制限など手指の機能に重篤な影響を及ぼすこともあります。

●突き指をした時はひっぱるの？

突き指をしたらひっぱると治るは正しくありません。かえって、痛めている関節や腱などの組織に悪影響を及ぼします。ただ、当院では脱臼を整復する時にひっぱることはありますが、素人が行うとさらにダメージが拡がるので決して安易に行ってはいけません。

関節リウマチとは関節が腫れたり、痛みが出てくる疾患です。
本来人間には細菌やウイルス（抗原）などから体を守る働き（抗体）が存在しているのですが、この働きが正常に働かなくなり、抗体が骨や軟骨を抗原とご認識し攻撃してこわしてしまうのが関節リウマチという病気です。関節リウマチが最も発生しやすい関節としては指の第２関節が挙げられます。

筋肉は骨に付着する手前で腱になります。筋肉が収縮する事でその力が腱に伝わり関節を動かします。
足首の腱は密集しているために腱同士が擦れない様に腱鞘（トンネル）の中を通過します。さらに腱鞘に包まれた腱が浮いてこないように支帯と呼ばれるバンドの様な靭帯によって上から抑えられています。
何らかの原因で腱の大本の筋肉が緊張し、それにより突っ張った腱や腱鞘は摩擦をを起こし、腱が炎症を起こすとすると腱炎、腱鞘が炎症を起こすと腱鞘炎が起こります。

リスフラン関節を痛めてしまう主な原因は激しい運動による衝撃や捻り動作です。
具体的にはつま先立ちでの状態で体重が乗り、なおかつ足関節が外向きへ強制されることで起こります。

ランニングやジャンプ競技などの反復練習により起こる足底腱膜炎ですが、その中でも下記のような条件に当てはまる方は、足底腱膜炎になる可能性が極めて高くなります。

●加齢・足の使い過ぎ → 40～50歳代になると、古いゴム管にひびが入るように、足底腱膜が炎症を起こします。ジョギングや飛び跳ねる動作の多いスポーツで足に過剰な負担がかかると、若い世代でも炎症を起こします。
●足の筋力の低下 → 足の形を支える筋肉が弱まると、足底腱膜への負担が増します。
●体重の増加 → 体重が増えると足にかかる負担が増します。

痛風の原因は尿酸という物質です。尿酸は、どんな人の身体の中にも一定量あって、血液などに溶けて循環し、尿によって体外に排泄されます。ところが、何らかの原因で血液中の尿酸の濃度が上昇して排泄される量を上回ると、身体の中に蓄積し結晶となります。
この結晶が指関節の内面に沈着すると、身体の防御機構である白血球が反応し、結晶に対して攻撃をします。このときに、関節に炎症が起き、激しい痛みが発生し、「痛風発作」と呼ばれる状態になります。

むくみと共に足が冷えるという人は、ふくらはぎの筋肉が疲労し硬くなって血管を圧迫している事が主な原因です。筋肉が硬くなり血管を圧迫すると、足に溜まった血液を重力に逆らって心臓に送り返すポンプ作用が働かず、下半身に冷えた血液が溜まって、足のむくみと共に足が冷えてしまうのです。